반응형 농구 리바운드 잘하는 방법1 스포츠) 농구 리바운드 잘하는 방법 농구에서 리바운드는 공을 잡는 능력과 위치선정이 중요한 기술입니다. 아래에는 농구 리바운드를 잘 하는 방법에 대해 몇 가지 팁을 제시해 드리겠습니다: 1. 바디 박스 아웃 기술: - 상대 선수를 박스 아웃하여 자리를 잡는 것이 중요합니다. 상대 선수의 앞에 서서 몸으로 그들을 차단하고 위치를 확보하세요. - 팔을 이용해 상대 선수를 밀어내고, 안정된 자세로 자신의 위치를 유지하세요. 2. 위치 선정: - 리바운드를 잡기 위해 항상 적절한 위치에 있어야 합니다. 공이 튀어오를 가능성이 높은 곳에 위치하고, 상대 선수들과의 위치 싸움에서 우위를 점하도록 노력하세요. - 공이 튀는 경로와 속도를 예측하여 그에 맞는 위치에 위치하는 것이 중요합니다. 3. 반응과 빠른 움직임: - 리바운드는 반응과 빠른 움직임이.. 2023. 8. 24. 이전 1 다음 반응형
