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과민성 대장증후군 증상, 원인, 치료 및 예방법 먹자마자 또 나온다. 도대체 왜 이러는 걸까?? 1. 과민성 대장증후군 정의 반복되는 복부 통증과 함께 변비나 설사, 또는 두 가지 모두 발생하여 배변 횟수와 대변의 형태 이상이 수개월 이상 지속되는 만성적인 상태를 가리킵니다. 단, 증상을 설명할 수 있는 기타 복부의 질병(대장의 종양이나 염증 등)이 없는 것이 전제가 되어야 합니다. 일반적으로 과민성 대장 증후군은 스트레스와 깊게 관여되어 있다고 알려져 있으며 중증의 경우, 일상생활에 큰 지장을 초래할 수 있다고 합니다. 2. 과민성 대장증후군 원인 장의 염증으로 인해 생기는 이 질병은 최근 현대인들의 잘못된 식습관으로 자주 발생된다고 합니다. 자극적인 음식을 자주 섭취할 경우 장 내의 유해균을 증가시키게 되고 장의 점막 훼손의 원인이 된다고 합니다... 2022. 7. 11.
만성피로증후군 증상, 원인, 치료 및 예방법 잠을 자도자도 피곤하다. 도대체 왜 이런걸까?? 1. 만성피로증후군 정의 만성 피로 증후군은 특별한 원인 질환 없이 임상적으로 설명되지 않는 피로가 6개월 이상 지속적 또는 반복적으로 나타나 일상생활에 심각한 영향을 미치는 상태를 의미합니다. 일반 피로는 휴식으로 회복됩니다. 반면에, 만성 피로 증후군은 휴식으로도 회복되지 않으며, 정신적, 육체적 활동에 의해 심해지는 피로 증상이 지속적으로 발생하여 일상생활에 상당한 지장을 줍니다. 만성 피로를 호소하는 환자 중 2~5% 정도가 만성 피로 증후군입니다. 만성 피로 증후군의 원인은 대부분 우울증과 과도한 업무 스트레스입니다. 2. 만성피로증후군의 원인 ▶ 증후군을 원인은 다양하지만 대표적인 요인들을 원인으로 꼽을 수 있다고 합니다. 증추 신경계 이상, 신.. 2022. 7. 11.
[제품후기] 바이탈뷰티 녹차에서온 유산균 (건강기능식품) 장 건강을 위해서 유산균을 먹자!! 1. 구매시기: 2022.07.04 2. 제품명: 녹차에서 온 유산균 3. 구매 경로: 인터넷 검색, 지인 추천 4. 제조원: 아모레퍼시픽 5. 구매 가격 및 구성: 14,000원, 60일분(3포, 1포당 20개) 6. 제품 특징: 1) 세계 최초 특허받은 유기농 제주녹차 유래 유산균 2) 우수한 생존력과 장에 착 붙은 균주 GTB1 3) 맛있게 눈처럼 녹는 스노우 파우더 공법 7. 먹는 횟수: 성인 기준(1일, 1회) 8. 개인적인 제품평 ★★★★★ (Very Good) - 매일 비슷한 시간대에 먹는 중인데, 가스차는 것도 줄었고 배변도 예전보다 더 개운하게 나오는 느낌입니다. 프로바디오틱스 함량이 10억마리가 있다고 합니다. 프로바이오틱스 효능은? 소화를 개선, 변.. 2022. 7. 11.
[제품후기] 이마트 일렉트로닉 스탠다드팬 BLDC모터 10단 선풍기 이마트 일렉트로닉 스탠다드팬 BLDC모터 10단 선풍기 구매 후기 1. 구매시기: 2022.07.09 2. 모델명: FN210R 3. 판매원: 이마트 (제조사: 신일) 4. 구매 가격: 39,900원 (카드 행사로 2만 원 할인된 가격으로 구매) 5. 제품 특징: 1) 10단 풍속조절&3가지 바람 모드 2) 좌우회전/상하 각도 조절/높이 조절 3) 타이머 기능 4) 소비전력이 30W로 낮고 소음도 거의 없음 5) BLDC 모터란? 브러시를 제거하여 내구성을 높인 모터, AC 모터에 비해 소비전력이 낮고 소음이 낮은 장점이 있습니다 6. 색상: 화이트 7. 개인적인 제품평 ★★★★★ (Very Good) : 바람이 돌 때 날개가 고정이 안 되는 느낌이 있지만, 조용하고 바람세기 조절과 리모컨으로 조절이 가.. 2022. 7. 11.
초보자 카카오뷰 개설부터 창작까지 한번에 ▶ 카카오 뷰 개설과정 1. 인터넷 검색창에서 카카오 뷰 창작센터를 입력-> 창작센터 사이트에 들어갑니다. 2. 화면 오른쪽 상단에 '로그인'을 클릭합니다. 3. 카카오 계정 혹은 전화번호로 로그인을 합니다. (비번을 모르시면 '비밀번호 찾기'를 통해 확인합니다.) 4. '채널 만들기' 클릭 후 채널을 개설합니다. 5. 빨간 표시된 부분은 필수이며, 나머지는 선택사항입니다. ※ 채널을 좀 더 꾸미기를 원하시면, 프로필 사진과 소개글도 써주시는 게 좋습니다. 6. 화면과 같이 채널 개설이 완료되었습니다. 채널 개설 끝 ▶카카오 뷰 채널에서 보드 만들기 1. '새 보드 만들기'를 클릭합니다. 2. 내가 올리고 싶은 콘텐츠(유튜브, 뉴스 기사 등)를 찾습니다. 3. 공유를 누르면 팝업 화면에서 해당 주소를 복.. 2022. 7. 9.
안구건조증 증상, 원인, 치료 및 예방법 안구가 자꾸 마른다. 왜 일까??? 1. 안구건조증의 정의? 안구 건조증은 눈물의 분비가 줄어들거나, 눈물은 많이 분비되더라도 그 성분에 변화가 생김으로써 안구 건조 등 여러 가지 증상이 나타나는 상태를 의미합니다. 눈물은 세 층으로 이루어져 있습니다. 가장 안쪽 층은 점액층으로, 수성층이 고르게 펴지게 하는 역할을 합니다. 중간층은 수성층으로, 눈물층의 대부분을 형성합니다. 눈을 촉촉하게 유지하고, 눈에서 이물질을 제거합니다. 가장 바깥층은 지방층으로, 수성층의 증발을 막는 역할을 합니다. 나이가 들거나, 눈물을 분비하는 데 관여하는 눈 구조물들에 염증, 외상 등의 손상이 생기면 안구 건조증이 발생할 수 있습니다. 2. 안구건조증의 원인은? 1) 노화 안구건조증은 40세 이상의 연령에서 발생 합니다. .. 2022. 7. 8.
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